Datum: 23 en 24 november 2023 Tijd: 6uur Duur: 90 min Stad: Gent Locatie: Minard Thema: Yoga

Workshop yogafilosofie

Datum: 24 november 2023 Tijd: 3uur Duur: 120 min Stad: Gent Locatie: Minard Thema: Yoga

Yoga is een holistische discipline die fysieke houdingen, ademhalingsbeheersing, meditatie en ethische principes combineert om het fysieke, mentale en spirituele welzijn te bevorderen. Het streeft ernaar lichaam, geest en ziel te harmoniseren, terwijl het evenwicht en innerlijke vrede stimuleert. Ga met ons mee op een transformatieve reis naar de wereld van yoga met Inka. 

Inka is al meer dan twintig jaar een toegewijde yogi. Dankzij uitgebreide wereldwijde trainingen in Hatha, Ashtanga Mysore en Vijnana yoga doceert ze een unieke en hybride vorm van yoga. Daarnaast studeerde Inka Oosterse Talen en Culturen aan de Universiteit Gent, met als hoogtepunt een masterdiploma in Vergelijkende Religiestudies & Antropologie, waaronder een recent diploma in Chinese Geneeskunde. 

Inka's diepe fascinatie voor oosterse kunst verrijkt haar lesgeven en biedt een uniek perspectief binnen haar kalmerende, ademgerichte yogastijl. Of je nu een ervaren beoefenaar of een beginner bent, je bent van harte uitgenodigd om de kracht van Sthiram sukham, de gezonde balans tussen inspanning en gemak, te ervaren.  

YOGA-WORKSHOP 

Donderdag 23/11 + vrijdag 24/11 Van 6 tot 7 uur 

Doe mee met Inka's transformatieve yogaworkshop en ontgrendel je innerlijke rust door de kracht van adem en beweging. 

Yoga is een holistische discipline die fysieke houdingen, ademhalingsbeheersing, meditatie en ethische principes combineert om het fysieke, mentale en spirituele welzijn te bevorderen. Het streeft ernaar lichaam, geest en ziel te harmoniseren, terwijl het evenwicht en innerlijke vrede stimuleert. Ga met ons mee op een transformatieve reis naar de wereld van yoga met Inka. 

"LET OP! Breng je eigen yogamat en draag gepaste kledij"

YOGA FILOSOFIE WORKSHOP 

Vrijdag 24/11 Van 3 tot 5 uur 

Doe mee met Inka's workshop yogafilosofie en ontdek wat yuj, of 'samenbinden', is. 

Het woord yoga wordt meestal omschreven als afgeleid van de Sanskrietwortel yuj., wat betekent samenbinden, verbinden, … In deze workshop gaan we onderzoeken wat deze unie is. Het bevat een breed overzicht van het dualisme (de twee delen die verenigd zouden moeten zijn) in het yogadenken en het zoeken naar eenheid en verbinding in verschillende tijdperken van de yogageschiedenis. We zullen ook het doel van asana binnen de yogatraditie onderzoeken. 

"LET OP! De workshop wordt gegeven in het Engels"